Gabhálais Pilates

Comhlánaigh do shocrú Pilates lenár raon leathan Gabhálais Pilates atá deartha chun compord, cruinneas agus éagsúlacht a fheabhsú i ngach seisiún aclaíochta. Cibé an bhfuil tú ag cleachtadh sa bhaile nó i stiúideo, cabhraíonn na bunghnéithe seo le hailíniú ceart a chothú, gluaiseacht a dhoimhniú agus torthaí a uasmhéadú.

Déan iniúchadh ar strapaí coise ardchaighdeáin, boscaí athchóiritheora, cláir léime, bandaí friotaíochta, tacaí ceann, pillíní gualainne, láimhsithe, agus strapaí síneadh — gach ceann acu deartha go cúramach chun comhtháthú gan uaim le hathchóiritheoirí, túir, cathaoireacha, agus bairillí. Tá go leor dár ngabhálais oiriúnach go huilíoch nó comhoiriúnach le trealamh stiúideo caighdeánach, rud a fhágann go bhfuil siad oiriúnach chun do shocrú atá ann cheana a uasghrádú nó chun tosú as an nua.

Foirfe d'úsáideoirí de gach leibhéal, cuireann gabhálais Pilates oiliúint spriocdhírithe, tacaíocht níos mó le linn athshlánúcháin , agus dúshlán feabhsaithe ar fáil do ghnáthaimh ardleibhéil . Cibé an bhfuil maolú breise, greim níos fearr, nó níos mó roghanna gluaiseachta de dhíth ort, gheobhaidh tú gach rud atá uait chun d'eispéireas Pilates a phearsantú agus a fheabhsú .